Posel, ki ga mora hrana opraviti – premišljen pristop k spreminjanju prehranskih navad
Prehranske navade so pomembne. Njihovo spreminjanje pomeni razumeti, kaj je posel, ki ga hrana opravlja in se usmeriti na odpravljanje poslov, ki niso dobri.
Daniel Goleman: Socialna inteligenca; Nova veda o odnosih med ljudmi
Goleman, avtor Emocionalne inteligence se loti še odnosov in sposobnosti posameznikov, da v interakcijah pokažejo empatijo in se uglasijo z drugimi.
Mark Gainey – Strava, Inch Wide, Mile deep
Mark Gainey is one of the founders of Strava and in his podcast speech on Standford series he is talking about drivers... Read More
Anderl Heckmair: Trije zadnji problemi Alp
Opis boja z gorami in premagovanje zadnjega problema Alp, severne stene Eigerja, ki jo je avtor Anderl Heckmair premagal po tem, ko so ga prehiteli v Grand Jorasses.
Jutrišnji jaz bi se rad pogovoril z današnjim – just do it!
Motivacija za prave stvari, ko se ti ne da.
Nir Eyal: How to master distraction
Nir Eyal is an author of two books Hooked and Indistractable. Both are talking about today’s world, where we have so many... Read More
Sreča ni motivacijski element
Sreča ni motivacijski element in če ni, je potem sploh pomembna. Ljudje velikokrat uporabljajo srečo kot opis svojega ciljnega vedenja. Toda sreča... Read More
James Clear: Atomske Navade; Drobne spremembe, izjemni rezultati
Navada je rutina ali ravnanje, ki ga izvajamo redno – in v številnih primerih samodejno. Kakovost našega življenja je velikokrat odvisna od... Read More
Bas Kast: Prehranski kompas, povzetek vseh znanstvenih študij na temo prehrane
Avtor je ob lastni izkušnji srčnega napada začel razmišljati o spremembi načina življenja, s poudarkom na prehranjevanju. Ko je želel priti do... Read More
